理解与共情
贴近来访者的感受，
也给对方核对的空间。
个案模拟咨询练习
把想练习的回应，带进一次会谈。
在虚构情境中，给每一次练习一个小目标。开放探索
用开放的问题，
了解经历背后的意义。
合作与目标澄清
一起澄清期待，
找到当下想谈的问题。
关系回应
留意会谈中的互动，
练习回应关系。
三步，开始一次有重点的练习。
开始模拟练习01
准备情境
自填主题或随机生成，
预览虚构背景后再开始。
02
专注会谈
你扮演咨询师，
与 AI 来访者练习文字回应。
03
学习报告
会谈结束后回看片段，
找到下一次练习的重点。
仅使用虚构材料 · AI 反馈用于学习反思，不替代专业督导。
其他工具，也在这里。
最近工作
从上次停下的地方继续个案库尚未解锁解锁后才会在这里显示最近工作。